Esperienza & Meditazione
insieme ad alcuni “colleghi” compagni di percorso e amici cerchiamo di trasmettere e praticare qualcosa che possa essere utile per avvicinarci ad un contatto più consapevole con se stessi, a rilassarci e perchè no alleggerirci !!
gli ingredienti delle giornate sono esperienze con le nostre “tre porte” corpo parola e mente come la danza, il feldenkrais, il respiro, la voce e la meditazione.
se sei già stato con noi sai cosa intendiamo e se no ti invitiamo a scoprirlo !!
queste esperienze sono proposte da persone che hanno sperimentato ed utilizzano nella loro vita le tecniche che propongono !!
quindi niente filosofia ma molta pratica !!
Inoltre cerchiamo di tenere il prezzo piu’ basso possibile in modo che sia veramente accessibile alla maggior parte delle persone.